2008年5月29日
緑茶の効能♪
こんにちは。
御殿場展示場の田代です。
だんだんと暖かくなってきましたね。日によっては暑くて大変です。
新茶の季節になりました。皆さんは今年の新茶を飲みましたか？
御殿場のお茶です。新芽の緑がまぶしいです。
緑茶にはいろいろな効能があることが分かってきました。
その一部を紹介します！
①殺菌作用
食中毒の原因となるO-157や水虫にも効果的です。緑茶に含まれる渋味成分カテキンには、体内で有害な菌を退治する殺菌作用があるそうです。さらに、細菌の出す毒素に対しても坑毒素作用があるそうです。
②癌を抑制
カテキンに癌を抑制する効果があるそうです。静岡県は他県に比べて緑茶をよく飲む為、胃がんの死亡率が低いそうです。
③花粉症などのアレルギーに効く
緑茶には花粉症などの原因となるアレルギーを抑える効果があるそうです。
その他にも緑茶には水溶性で熱に強いタイプのビタミンＣがたくさんあり、体の中からきれいになりそうですね。また、沼津南展示場の原さんのプログに書いてあるように紫外線が一番強い季節なので、お茶を飲んでメラニンを抑制したいですね。
